Época de siembra
Siembra en semillero: de julio a septiembre, y de enero a marzo en clima mediterráneo. En abril, de julio a septiembre, y en enero en clima continental.
Profundidad de siembra
Poner 3-4 semillas por hoyo a 0,5 - 1 cm de profundidad.
Marco de cultivo
30 cm entre plantas y 50 cm entre líneas
Exposición solar
Crece bien en todas las ubicaciones
Riego
Frecuente y regular
Recolección
De noviembre a enero, y de mayo a mediados de julio en clima mediterráneo. De mediados de agosto a mediados de septiembre, y de noviembre a enero en clima continental.
Cultivo
1. Tierra y fertilización: Las lechugas se cultivan en tierras fértiles y que retengan bien la humedad, ya que las lechugas son medianamente exigentes en nutrientes.
2. Siembra: Podemos sembrar las lechugas en semilleros.
3. Trasplante: Cuando las plantas tienen 6-8 cm las podemos trasplantar en bandejas alveoladas o macetitas. Cuando la planta haya enraizado bien y alcance unos 10 cm ya podemos trasplantar la planta a la tierra.
4. Mantenimiento: Vigilancia del riego y desherbar.
Plagas
Si la tierra está muy abonada podemos tener problemas con los pulgones. Podemos tener podredumbres y babosas si hay exceso de agua.
Asocicaciones
Como la lechuga es un cultivo de ciclo muy corto, se aconseja cultivar la lechuga juntamente con plantas de ciclo largo como las cebollas y los tomates. De esta manera cuando cosechemos la lechuga, las otras plantas pueden ocupar su espacio.PropiedadesLa lechuga es muy rica en fibras y vitaminas. Tiene propiedades calmantes y antioxidantes, a la vez que ayuda a disminuir la tensión arterial, el colesterol y los triglicéridos.
OrigenEl origen de la lechuga se sitúa a Asia, a partir de la especie Lactuca serriola.